Вы здесь

Мастер-класс во Всероссийском Детском Центре “Смена”

18 июля во Всероссийском Детском Центре “Смена” прошел первый бесплатный мастер-класс для детей разных возрастов. Представители команды инструкторов Йога Центра Анапа Анастасия Яковлева и Василий Козин провели занятия по разным стилям и направлениям йоги. Наиболее насыщенным блоком мастер-класса оказалась акро-йога, которая вызвала шквал эмоций среди детей. Они научились ряду приемов, применяемых в акробатической йоге и смогли поработать в командах. Во время всего занятия удалось узнать о практиках дыхания, научиться делать стандартные асаны и ознакомиться с понятием Йога из первых уст.

“На данный момент образовательная и физическая составляющая молодого поколения с точки зрения йоги для нас является приоритетом. Мы считаем, что важно демонстрировать детям необходимость с самого юного возраста заботиться о своем физическом и духовном благополучии. Именно поэтому мы решили сотрудничать с детским центром “Смена”, ведь это станет неплохим началом для популяризации йоги как среди детей, так и среди взрослых”, - говорит старший инструктор Йога Центра Анастасия Яковлева.

Таким образом, было принято решение о проведении подобных мастер-классов по йоге каждые две недели для общего развития молодого поколения со всех уголков нашей необъятной родины. За отчетами о занятиях Вы сможете следить в нашей группе “Йога Центр Анапа”.

О детской йоге:
С физической точки зрения, занятия йогой для детей развивают у ребенка силу, выносливость, гибкость и координацию — эти способности закладываются уже с детства и послужат надежным фундаментом для развития в дальнейшем. В случае, если у ребенка есть уже какие-либо спортивные увлечения, занятия йогой способствуют уменьшению вероятности травм и ускорению процесса восстановления организма. В целом, можно сказать, что йога для детей оказывает достаточно благоприятное воздействие на молодой организм. Безусловно, здесь очень важно, чтобы занятия проходили под надлежащим руководством – это необходимо для гарантии правильного выполнения ребенком поз йоги и, конечно, во избежании риска получения травмы.

 

  ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ МАСТЕР-КЛАССА

Анастасия Синдиева
Очень понравился мастер-класс!!! Спасибо большое Анастасии и Василию. В душе осталось масса впечатлений и эмоций . Я поняла, что йоги - это, действительно, сильные духом люди!
18 июл 2015 в 15:16
Мария Давлет-Кильдеева
Спасибо большое за проведенный мастер-класс! Мы получили заряд положительных эмоций. 
Упражнения оказались не такими простыми как кажется на первый взгляд.
Ждем фотографий! 
18 июл 2015 в 15:26
Арина Жигилиева
Большое спасибо за прекрасный мастер-класс! Я просто в восторге! Обязательно начну заниматься йогой, когда приеду домой. 
Хочется увидеть фото!
21 июл 2015 в 9:23

 

Яндекс.Метрика